離乳食♬『白身魚とブロッコリーの白和え』
Description
ブロッコリーは栄養満点の野菜!特にビタミンCが豊富!風邪の予防に是非♡
材料
作り方
-
-
1
-
白身魚は茹でてほぐす。ブロッコリーは茹でて葉の部分を細かく刻む。(芯は使わないのでママが食べてネ)
-
-
-
2
-
耐熱容器にすべての材料を入れてレンチンし混ぜれば完成。
-
コツ・ポイント
月齢に合わせた量・食材の切り方を調整して下さい。
初めての食材は小さじ1~徐々に増やしていく。
初めての食材は小さじ1~徐々に増やしていく。
このレシピの生い立ち
息子の為に考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)