健康法師のカルシウム補強チリメンチーズ
作り方
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1
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お皿にスライスチーズを置き、上にチリメンジャコを乗せる。
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2
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600ワットのレンジで40秒ぐらいチンする。
出来上がり。
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コツ・ポイント
1分ぐらい焼くとカリカリになるので、お好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
以前はパンに乗せて焼いていたのですが、最近はGI値の低い料理を研究しているので、パンに乗せずにおいしく食べる方法を考えました。
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お皿にスライスチーズを置き、上にチリメンジャコを乗せる。
600ワットのレンジで40秒ぐらいチンする。
出来上がり。