蒸し野菜の画像

Description

野菜を蒸して、焼肉のタレかけるだけ!
簡単、美味しい、ヘルシーです

材料 (3人分)

小玉葱
6個
3~5枚
1/2本
焼き肉のタレ
適宜

作り方

  1. 1

    小玉葱は皮をむく。他の野菜は、洗って食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋底2cmほど水を入れて、沸騰させ、ざるに小玉葱を入れて、ふたをして15~20分ほどしっかり蒸す。
    途中、水を足す。

  3. 3

    小玉葱を取り出し、キャベツを5~10分蒸す。多いので、2回に分けて蒸す。

  4. 4

    キャベツを取り出し、ごぼうを5~10分蒸し、お皿に盛りつける。
    取り皿に取って、焼肉のタレを掛ける。

コツ・ポイント

煮える時間が違うので、野菜それぞれ一種類ずつ蒸す。
玉葱はしっかりと蒸したら甘くて美味しい。
他の野菜は、好みの固さ、やわらかさ、に蒸して下さい。

このレシピの生い立ち

キャベツを大量に消費したかったので。
味付けを焼肉のタレのみで、簡単にしました。
キャベツのみでも十分に美味しいです。
レシピID : 2648053 公開日 : 14/05/31 更新日 : 14/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート