生春菊と豆腐とチーズの韓国風サラダ
ポリ☆☆☆
作り方
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1
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春菊は水洗いして水気を切り、食べやすいサイズに切っておく。
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2
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もやしは1分程度レンジでチンする。シャキシャキ感が残るぐらいがいい！
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3
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豆腐を食べやすい大きさに切り、チーズほ手でちぎって盛る。
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4
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ドレッシングの材料を全て混ぜ合わせ、サラダにかける。最後にゴマをお好きな量だけかけて出来上がり☆
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コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やして食べると、さらに美味しいです(*^^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも必要な栄養がとれます！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ポリ☆☆☆
