★玄米おにぎり 梅★
だく子
作り方
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1
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玄米を炊きます。発芽玄米です。
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2
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梅干しはたねをとり、4〜5個にわけておく
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3
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炊き上がったらあったかいうちにわけて、おにぎりつくります。ラップする。食べない分は冷凍庫へ( ^ω^ )
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コツ・ポイント
冷凍できるので、食べる前にチンしてくださいね( ^ω^ )美味しかった！
塩なしで！なしのがおいしい。
塩なしで！なしのがおいしい。
このレシピの生い立ち
玄米でおにぎり( ^ω^ )体にもよさそう。
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だく子
