手づかみ離乳食♡もちもち蒸しパン
Description
♡2015.6.2話題入り♡
手づかみで食べれるノンエッグ蒸しパン♪おやつ感覚で野菜も食べれて栄養満点です♡冷凍保存可♪
手づかみで食べれるノンエッグ蒸しパン♪おやつ感覚で野菜も食べれて栄養満点です♡冷凍保存可♪
クックエリー
材料
（6個分）
40g
小さじ1/2
溶いた粉ミルクor水
60cc
ベビーダノンorヨーグルト（なくてもOK）
1／2個（ヨーグルトなら大さじ1）
砂糖（お好みで）
5gくらい
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【お好きな具】
小さじ1
小さじ1/2
作り方
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1
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今回は100均のレンジでドーナツ型を使いました♪もちろんシリコンカップでもOK♡
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2
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材料を全て混ぜる。ベビーダノンorヨーグルトはなくてもOKですが、入れた方がしっとりふわふわになります。砂糖はお好みで♪
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3
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⑴にお好みの具を入れてさらに混ぜる。今回は茹でてみじん切りしたにんじん小さじ1、きなこ小さじ1/2を入れました。
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4
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薄く油を塗った型の内側の線あたりまで生地を流し込む。シリコンカップの場合は8分目くらいまで♪机でトントンして空気を抜く。
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5
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ラップはせずに、500wレンジで1分チン♪
レンジから取り出してからラップをして、1〜2分蒸らす。
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6
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つまようじをさして何もついてこなければ、型から取り出す。つまようじを使うとカンタンです♪できたては熱いので冷ましてから♡
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7
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ラップをしてジップロックで冷凍できます♪
解凍は600wで約20秒くらいでモチモチ♡ 熱いときは冷ましてね！
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コツ・ポイント
生っぽい場合は、10秒ずつ加熱してください。加熱しすぎると固くなっちゃうので注意！いろんなお野菜でアレンジできますよ♪
溶いた粉ミルクor水の代わりに野菜ジュースで作るのもオススメ( ･◡･ )♪
溶いた粉ミルクor水の代わりに野菜ジュースで作るのもオススメ( ･◡･ )♪
このレシピの生い立ち
手づかみはじめの娘のために、パクパク食べれて栄養も摂れるレシピを考えました♪
クックエリー
