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ヘルシー☆海藻サラダ

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Description

海藻を水で戻して野菜と豆腐と混ぜるだけ！

材料 （2人分）

乾燥ワカメ
適量
木綿豆腐
1丁
水菜
1/2束
きゅうり
1/2本
ゴマドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    ワカメを水の入ったボールに入れて戻す

  2. 2

    水菜ときゅうりを食べやすい大きさに切りボールに入れる

  3. 3

    豆腐を水切りする(クッキングペーパーで包んでレンジで加熱)

  4. 4

    戻したワカメと水切りした豆腐をくずしてボールに入れる

  5. 5

    ゴマドレッシングを入れて混ぜる

コツ・ポイント

豆腐はしっかり水切りをしてください

このレシピの生い立ち

水菜をたくさん買ってしまい、色んなサラダレシピを考えていたら出来ました
レシピID : 2661620 公開日 : 14/06/08 更新日 : 14/06/08

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ヘルシー☆海藻サラダ
by サンユン