アイスプラントのグレフルお洒落サラダ

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Description

大好きなアイスプラント☆ジューシーなグレープフルーツの風味と生ハムの塩分だけで頂きます!アイスプラントのプチプチが最高!

材料 (3~4人分)

50g程度
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

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    グレープフルーツの上部と下部を切り取る。

  2. 2

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    りんごのように皮を剥く。

  3. 3

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    薄皮にそって包丁を入れ、実を取り出す。

  4. 4

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    さらに一つ一つを半分に切りボールに入れておく。

  5. 5

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    水洗いして水分を切ったアイスプラントを食べやすいサイズにちぎり、4のボールに加える。

  6. 6

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    2センチ角程度に切ったアボカドも加える。

  7. 7

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    生ハムをちぎってオリーブオイルを入れ、全体を軽く混ぜたら完成。味見をして必要であれば塩やブラックペッパーを。

コツ・ポイント

とにかくシンプルなサラダです。和えたばかりも美味しいですが、少し冷蔵庫で冷やして落ち着かせるとまた一体感があって美味しいです。

このレシピの生い立ち

家族全員アイスプラントが大好きで色々な食べ方をしています。塩分を感じられるところと、プチプチ食感を生かして食べたいと考えました。できるだけシンプルに、素材のおいしさを感じられると思います。
レシピID : 2661858 公開日 : 14/06/08 更新日 : 14/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ゆいチャン☆ママ
お洒落で美味しかったデス♡

アイスプラント美味しいですよね☆ぜひまたどうぞ!!

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*Yukky**
生ハムとすごくあって美味しかったです。ありがとうございます♡

意外な食材が絶妙にマッチしますよね!ぜひまたどうそ♪

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アップル×ミント
はじめての食材でどうしたらよいかわからず、参考になりました♡

アイスプラントはそんなに高価じゃないのにオシャレ感いいですね

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もも1107
おっ洒落~♪そして最高に美味しい!!粉チーズプラスしました♪

お洒落で嬉しいですよね☆食感が最高ですね!!ありがとう♪