タコとトマトのマヨ丼
Description
絶品!逸品!彩りが鮮やか!
タコは脂質が少なくヘルシー食材でお子さまから大人までよろこばれる 一品です。
タコは脂質が少なくヘルシー食材でお子さまから大人までよろこばれる 一品です。
材料
(3人分)
300g
赤ミニトマト
10個
黄ミニトマト
10個
1/2個
1個
にんにく
3かけ
鷹の爪
一本
オリーブオイル
おさじ1
マヨネーズ
おさじ1
塩
少々
日本酒
おさじ1
醤油
おさじ1
160g150g (米67g )
一味唐辛子
お好みで
作り方
コツ・ポイント
タコは火を通しすぎると固くなるので...注意!!
このレシピの生い立ち
子供たちが大好きなので
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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