インゲンの胡麻和えの画像

Description

インゲンが美味しく沢山食べられるよ~♪

材料 (3人分)

200g
鰹だしの素
小さじ1/2
醤油・砂糖
大さじ1/2
すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    ①インゲンは筋を除き、塩(分量外)少々を入れた熱湯で、少し柔らかめに茹で、ザルにあげ冷まし、2cm位に斜め切りにする。

  2. 2

    ②ボールに小さじ1の湯で溶いた鰹だしの素・醤油・砂糖・すりごまを入れて混ぜ和え衣を作る。

  3. 3

    和え衣に良く水気を切ったインゲンを入れて混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

水っぽくならないように、インゲンの水気は良く切ると良いです。

インゲンは柔らかめに茹でた方が、口当たり良く仕上がります。

このレシピの生い立ち

家庭菜園のインゲン消費に、自分のレシピのホウレンソウの胡麻和え(レシピID : 1009261)を参考に作ってみました。
レシピID : 2675962 公開日 : 14/06/18 更新日 : 14/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みき☆ハチ
頂いた家庭菜園のインゲンで。簡単でおいしかったです。娘もパクパク

つくれぽ有難う♪美味しそうに作ってもらえ嬉しい(^^)/