ニラの3分間ナムルの画像

Description

ニラのナムルを作って見ました。3分間でだいたいできてそのまま保存するだけ。

材料

1束
少々
小さじ1ぐらい
ニンニク(すり下ろし)
BB弾1つぐらい
ごま油
小さじ1ぐらい

作り方

  1. 1

    写真

    ニラを5センチぐらいに切る

  2. 2

    写真

    保存袋に入れて1分加熱。

  3. 3

    写真

    熱いうちに軽く塩と酢、ニンニクを入れてシャッフル。

  4. 4

    写真

    少し冷めたらごま油を入れてシャッフル。もうできあがり。
    粗熱がとれたら冷蔵庫で保存。

コツ・ポイント

とにかく簡単。
レンジが可能な保存袋入れてチンして交ぜて冷ますだけ。

このレシピの生い立ち

ニラが安かったからたくさん買ったが、食べ切れそうになかったので保存できるようにした。
レシピID : 2676762 公開日 : 14/06/19 更新日 : 14/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート