果物たっぷりグリーンスムージー♪の画像

Description

スロージューサーで栄養たっぷり果物たっぷり~美味しいグリーンスムージーの出来上がり~♪

材料 (2人分)

法連草
65g
2個
2個

作り方

  1. 1

    法連草は洗って水気を拭き 適当な大きさにカットします。

  2. 2

    リンゴは スロージューサーの入れ口に合わせてカットして 皮は残して 芯のみ切り取ります。

  3. 3

    写真

    キウイフルーツ・オレンジは皮をむき スロージューサーの入れ口の大きさに合わせてカットします。

  4. 4

    写真

    スロージューサーに材料を交互に入れていきます。

  5. 5

    写真

    ジュースは500ml
    出来ました。絞りかすは150gでました。

コツ・ポイント

リンゴは皮のまま使います。あとは スロージューサーの入れ口に合わせて 材料をカットするだけです。

このレシピの生い立ち

法連草が残っていたので 冷蔵庫の果物と合わせてみました。
レシピID : 2683043 公開日 : 14/06/23 更新日 : 14/06/23

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