夏に爽やかグリーンスムージーの画像

Description

レモンで爽やか!朝からビタミン補給!サッパリ飲めちゃうグリーンスムージー。

材料 (2人分)

2株
2本
3切
150cc
2個

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜、バナナ、輪切りレモンを細かく切る。
    レモンは種があったら取る。

  2. 2

    写真

    材料を全て入れミキサーする。
    氷は好みで!入れた方が飲みやすかったです!980円のミキサーだけど氷入れても平気でした。

コツ・ポイント

牛乳は少なめの100ccくらいでも大丈夫です!トロトロ感が違います!あとは好みですね!100ccで一旦ミキサーの中を見て好みで足してもいいと思います!好きなとろみを探してください。

このレシピの生い立ち

四国のお土産にレモンを頂き、毎朝作ってるスムージーに入れたらどうかな?と思いやってみました。
レシピID : 2693919 公開日 : 14/07/02 更新日 : 14/07/10

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