ブルーベリーオレンジヨーグルトスムージー
Description
抗酸化作用・アンチエイジングのブルーベリー、美肌のオレンジ、ヨーグルトを使ったスムージーです。
材料
(1人分)
作り方
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1
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オレンジは厚めに皮を剥いて、いちょう切りにします。
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2
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材料すべてをミキサーにかければ出来上がり☆
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コツ・ポイント
フルーツのペクチンで分離しやすくなるので、作ったら早めに召し上がってください(*^^*)
このレシピの生い立ち
ブルーベリーのアンチエイジング効果とオレンジの美肌効果を取り入れようと作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)