アボカドとブロッコリーのグリーンスムージ
Description
お肌に気を使う人のためのグリーンスムージーです♪ビタミンCとEでお肌の老化を防ぎましょう。
材料
(1人分)
作り方
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1
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ブロッコリーは茹でて冷ましておく。
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2
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オレンジは厚い皮を剥いて小さめに切る。アボカドも小さめに切る。
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3
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材料をミキサーに入れてなめらかになるまでミキサーにかける。
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コツ・ポイント
野菜っぽくなり過ぎないようにオレンジを投入しました。
このレシピの生い立ち
いつもサラダに入れる材料でスムージーにしたらどうかなと思って作ってみました。