☆鶏もも肉で低カロリーグリルチキン☆

☆1、皮付きの方が美味しいけど仕方なし。それでもムネ肉のよりもも肉でww
☆3、レンジのメニューで選択があればそれでオケ！焼き時間は目安なので足りなければ低温でじっくり焼いてね。
☆ミネストローネをミキサーして煮詰めたものをかけてます。

ダイエットレシピ♪
グリルすれば余分な油を落として落として！
もも肉だからパサパサしないで食べ応えたあり！

豆乳を混ぜたのは少しでも旨味をだすため。