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簡単☆じゃことしめじ和え

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Description

でた。ズボラ早レシピ！
だけど手軽にカルシウム＆優秀箸休め♡

材料 （１〜２人前）

しめじ（白）
１パック
☆ちりめんじゃこ
大さじ１
☆にんにく(みじん切り)
小さじ１
☆ごま油
大さじ２弱
お醤油
小さじ１

作り方

  1. 1

    熱湯の鍋に塩（少々）。しめじを入れてさっと３０秒弱茹でて、あけて水気を切っておく。

  2. 2

    熱したフライパンに☆をいれ炒め、焦げる前にお醤油を回しかけさっと炒め合わせ火を止める

  3. 3

    １と２を合わせて完成

コツ・ポイント

しめじは白じゃなくてもいいと思います〜！
トッピングに緑色にとディルをのせました。

このレシピの生い立ち

片付けレシピ。
レシピID : 2705068 公開日 : 14/07/10 更新日 : 14/07/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2015年11月21日
写真
Ｍatu☆Music
最近しめじにハマっており参考にさせて頂きました！又作ります^_^

健康食で積極的に摂りたい一品ですよね！作って頂き感謝です！

2014年8月8日
初れぽ
写真
ポパィポパィ
大葉がなかったのでネギで代用❢玉ねぎでかさまし〜。ご飯が進む〜❣

わぁ！アイデア一品に大変身で美味しそう（≧∇≦）作って頂き幸

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( )
あさやんNYC
簡単☆じゃことしめじ和え
by あさやんNYC