ほうれん草のすりごま和え
Description
5歳息子の大好物!胡麻の香ばしさで、子供が喜んで食べます。箸休めや、お弁当のおかずにも。
材料
(4人分)
1把
白だし
小さじ1
※白だし代用 顆粒だし
小さじ1/2
※白だし代用 顆粒昆布だし
小さじ1/4
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1/3〜1/2
すりごま(白黒お好みで)
大さじ大盛3(15g)
作り方
-
-
1
-
ほうれん草を茹でる。沸騰したお湯にほうれん草を根っこから入れ、徐々に葉先まで入れ、10秒程でボールに張った冷水に上げる。
-
-
-
2
-
流水で冷まし、冷めたら軽く水を絞って、根っこを揃えてまな板に並べ、根っこ2cm程を切り落とす。
-
-
-
3
-
ほうれん草を4等分に切り分け、しっかりと水を絞り、ほぐしながらボールに入れる。
-
-
-
4
-
調味料を全て入れ、よく和えて、完成。
-
コツ・ポイント
顆粒だしより、白だしの方が断然おいしくできます。顆粒だしの場合は、顆粒の昆布だしも入れると、よりおいしくなります。
胡麻は必ずすりごまを。風味が全然違います。
胡麻は必ずすりごまを。風味が全然違います。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたレシピを、自分好みにアレンジしました。
(
)