ピーマン玉の画像

Description

ニラ玉のピーマンバージョン

材料 (1~2人分)

中華だし
5g~7g
醤油
10cc
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを細く切る
    千切りまで細くする必要はありません

  2. 2

    卵を軽く溶き醤油と中華だしを入れ混ぜる

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ熱しピーマンを入れ1分ほど炒め広げる(しゃきしゃき感をなくさない程度)

  4. 4

    2で溶いた卵を広げたピーマンの上に入れ焼き、形を整える。卵は半熟より少し焼いた程度が美味しい。

コツ・ポイント

これはピーマンのしゃきしゃき感を楽しむためなのでピーマンを炒めすぎないようそして卵も焼き過ぎて硬くならない程度に仕上げると美味しくいただけます。ピーマンは新鮮で香りが強いのがおすすめです。青ちゃんは自家製のもぎたてを使いました。

このレシピの生い立ち

プランターに植えたピーマン3本毎朝10個以上収穫があり何か料理をと考えたときニラ玉があるならピーマン玉もあってもいいかも(変かな?)と思い作ってみたらこれが美味しい。香りと新鮮ピーマンのしゃきしゃき感を楽しむにはいい。
レシピID : 2715479 公開日 : 14/07/18 更新日 : 14/07/18

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