☆妊婦さんのおやつ☆冷凍バナナ⑧㌔㌍
アッキータン
作り方
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1
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バナナを１㎝厚さに切ります。
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2
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タッパーの上にラップをしき、バナナを並べます。
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3
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ふたをして冷凍庫へ入れます。
1時間くらいで様子を見て、固まってなかったら、もう少しそのまま冷凍します。
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4
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固まったら、ラップを外しジッパー付き袋などに入れます。
冷凍されてるので、バナナ同士がくっつきません♡
出来上がり☆
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5
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これで、食べたい時にパクっとバナナアイスが食べれます(*^^*)
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6
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ヨーグルトの上に乗せてみました(*^O^*)
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コツ・ポイント
バナナは買ってすぐの新鮮なうちに使います(^3^)/
このレシピの生い立ち
妊娠中の妹がカロリー制限中で、アイスが食べたいと･･･
そこで、輪切りにの冷凍にしておけば、カロリーコントロールしながら食べれると思い、作りました♪
そこで、輪切りにの冷凍にしておけば、カロリーコントロールしながら食べれると思い、作りました♪
アッキータン
