シェフ直伝!ハモのイタリア風ムニエル

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Description

簡単ムニエルを一工夫でより綺麗に美味しそうにするテクニックです。

材料 (3人分)

70g 3枚
1スプーン
塩コショウ
少々
バター
30g
オリーブオイル
40cc
100g
ブラックオリーブ スライス
少々
赤ピーマン 角切り
2個
緑ピーマン 角切り
2個
バジル
少々
レモン汁
1スプーン

作り方

  1. 1

    写真

    はもに塩コショウをして小麦粉をまぶします。フライパンにオリーブオイルとバターを入れて温度を上げていき
    はもを入れます。

  2. 2

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    バターをムース状にしながらゆっくり焼きます。

  3. 3

    写真

    こんな感じにムニエルにします。
    魚を取り出しそのフライパンに他の野菜などを入れて
    少し炒めます。

  4. 4

    そこにバジル、レモン汁を加えて仕上げます。

  5. 5

    写真

    お皿にお魚を置いて野菜とソースをかけて仕上がりです。

コツ・ポイント

白身魚でしたら何でもOKです。
骨は無い方が食べやすいです。
白ワインや冷酒などにぴったりですよ!

このレシピの生い立ち

シェフとしての経験からおうちで簡単に作れるようにアレンジしました。
レシピID : 2723277 公開日 : 14/07/24 更新日 : 14/07/24

このレシピの作者

植野利幸シェフ
いつも5000-7000アクセスありがとうございます。
簡単にご家庭でもプロの味が再現できるように研究いたしております。宜しくお願い致します。





つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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moripu
鱧といえばお吸い物と天ぷらしかレパートリーが無かったので嬉しい!夫も美味しい、って言ってくれました。
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すすっち☆
お店で食べる味~!!と旦那絶賛です(^^)vまた作りたいです☆

素晴らしい!レストランのお料理のようです。ご苦労様です

初れぽ
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るびにゃん
洋風な鱧もおいしいですね♪バターとレモンのソースがおいしかった♡

とてもとても美味しそうです!!!