おから簡単ベジ餃子の画像

Description

敷居の低いベジタリアン料理をめざしてます

材料

50g
一束
生姜
スプーン2サジ
少々

作り方

  1. 1

    ニラを切ります

  2. 2

    胡麻油をひいた
    フライパンに入れ
    おからと混ぜながら
    炒めます

  3. 3

    写真

    塩で味をととのえ
    火を止めてから
    生姜を加えます

  4. 4

    写真

    包んで
    できあがり

コツ・ポイント

生姜の香りが飛ばないよう、火を止めてから混ぜてます。
とろけるチーズを一緒に包んでも美味しい

このレシピの生い立ち

ベジタリアン餃子を簡単に作りたかったので
レシピID : 2725104 公開日 : 14/07/25 更新日 : 14/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ジュニオくん
塩も炒めもし忘れたので、次はしっかり炒めて味も付けます。。笑

つくれぽありがとう。ラー油と醤油があれば美味しいハズです

写真
hirailuca
初めての餃子です!ニラが入るのでおからでも満足できますね~

ありがとうございます おからなので、お腹持ちも良いのですよ

初れぽ
写真
べりーろーる
すごく美味しい!罪悪感なくペロリ☆リピしまーす(´∇`)