オレンジパインセロリ豆乳ジュースの画像

Description

セロリとパイナップルには、ナトリウムを体外に放出してむくみを予防するカリウムが豊富!塩分を摂りすぎた時にぴったりの一杯

材料 (1人分)

1/2個(50g)
4切(50g)
1/3本(30g)
カップ1杯(200cc)

作り方

  1. 1

    大きいものは一口大にしてから、全ての材料をミキサーにかけます。コップに注いだら出来上がりです。

コツ・ポイント

セロリの独特の香りが気になるときは、量を減らすなど調整をしてください。パイナップルは缶詰のほうが甘味があるのでおすすめです。

このレシピの生い立ち

管理栄養士が考案したダイエットレシピの中の1品です。パイナップルの酸味とセロリの香りがアクセントの、爽やかな一杯です。
レシピID : 2730418 公開日 : 14/07/30 更新日 : 14/07/30

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