簡単!キュウリとバナナの健康ドリンク♪

簡単!キュウリとバナナの健康ドリンク♪
清涼感のあるドリンクです!
無農薬の穫れたてキュウリの風味とバナナのなめらかな口あたりで爽やかな味に(^^)/

材料 (2人分)

キュウリ
1本
バナナ
1本
牛乳
100cc

1

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キュウリの皮はピーラーでかるくそいでおくと青臭さが抑えられます。

2

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バナナもこのように輪切りにします。

3

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キュウリ、バナナ、牛乳を全部入れて撹拌。
あっと言う間の出来事です(笑)

4

コツ・ポイント

牛乳の量でとろとろ感を調節してください。

バナナの甘味だけでも充分ですが、お好みでハチミツやパウダーシュガーなどを加えてみてください。

材料はあらかじめ冷蔵庫でしっかり冷やしておくので氷は使いません。

このレシピの生い立ち

キュウリとたくさん頂いたので作ってみました。
夏バテ防止のサプリメントとしてもおすすめです♪
レシピID : 2731912 公開日 : 14/07/31 更新日 : 16/07/03

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15/07/19

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3歳児の息子ゴクゴクと何度も御代わりして飲んでくれました♪

たかはしR