ほうれん草のチヂミの画像

Description

チヂミと鰹節の相性は良かったです。

材料 (4人分)

2個
大さじ4
だし汁(㊤だしの素)
大さじ2
砂糖
小さじ1/2
㊤本枯節花削り
10g
タレ
大さじ1/2
コチュジャン
小さじ1
砂糖
小さじ1
醤油
大さじ2
ごま油
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、茹でて水に取りアクを抜く。固く水気をしぼって1㎝程度に切る。

  2. 2

    ボウルで卵を割りほぐし、だし汁、砂糖、小麦粉を入れよく混ぜる。

  3. 3

    ほうれん草を入れて、だまが無くなるまで混ぜる。まるじょう本枯節花けずりを入れてさっと混ぜる。

  4. 4

    サラダ油を多めに引き、フライパンを熱し、一旦火を止めて生地を入れる。

  5. 5

    蓋をして焼き色に注意しながら中弱火でカリッと焼く。裏返して弱火で焼く

  6. 6

    タレにつけていただきます!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

手軽なチヂミに鰹節を混ぜてみました。
レシピID : 2733242 公開日 : 14/08/01 更新日 : 14/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
tamamiya55
美味しかったです♪ほうれん草沢山食べられますね。リピします

つくれぽありがとうございます!また作ってみてくださいね。