梨・プラム・青梗菜のグリーンスムージー
sara99
作り方
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プラムと梨は種を取る。皮はお好みでどうぞ。材料を洗って適当な大きさに切る。ミキサーに入れてなめらかになるまで回します。
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2014.12.12「プラム」の人気検索でTOP10入り。つくれぽ下さった方、見て下さった方に感謝です♡
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コツ・ポイント
果物は冷えている方ができあがりが冷んやりして飲みやすいです。
梨は淡白な味なので、プラムの味が前にでます。酸味が気になる場合は、バナナやマンゴーのような甘い果物を足すのがオススメです。
梨は淡白な味なので、プラムの味が前にでます。酸味が気になる場合は、バナナやマンゴーのような甘い果物を足すのがオススメです。
このレシピの生い立ち
毎日のように飲んでいるグリーンスムージーの記録です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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