豆腐万歳♪ピーマンチャンプルーの画像

Description

お肉が入らないシンプルすぎるチャンプルーざぁます♪

材料 (1人分)

1丁(200グラム)
2個
1個
塩胡椒
少々
鶏ガラ顆粒
小1
ごま油
小1

作り方

  1. 1

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    お豆腐はザル等で水を切り、ピーマンは細切り、卵は溶いておく。

  2. 2

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    フライパンにお豆腐を入れ、木ベラ等で食べやすい大きさに砕きながら軽く水分を飛ばす。

  3. 3

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    お豆腐を片側に寄せ、ごま油をしき、ピーマンを塩胡椒で炒める。お好みの食感になる頃、お豆腐も混ぜ合わせる。

  4. 4

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    お豆腐に焼き色がついたら、溶きほぐした卵を全体的にかぶるよう流し入れ、鶏ガラ顆粒も同様に入れる。

  5. 5

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    フライパンを揺すりながら、お豆腐をなるべく崩さぬよう混ぜ合わせ、卵に火が通ったら完成!

  6. 6

    写真

    嬉しかったので記念にこちらへ載せちゃうざぁます♪
    レシピを見ていただき、ありがとうございます♪
    2015.10.10

  7. 7

    写真

    時を経て嬉しかった記念♪
    cookpadニュースに掲載していただきました。
    閲覧ありがとうございます
    2023.6.25

コツ・ポイント

お豆腐にしっかり焼き色が付いた方が美味しいです♪

このレシピの生い立ち

いり豆腐の延長…かなぁ。
レシピID : 2740343 公開日 : 14/08/22 更新日 : 23/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

69 (68人)
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キロリン
作りました。
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pali
色寂しくてスミマセン🙇🏻‍♀️お肉なしでシンプルも良いですね✨調味もシンプルなのにちゃんとおつまみにもなり大満足です😊美味ご馳走さま♡
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y_u♡
長ネギも入れました(^^)だし醤油も少しプラス!美味しいのにヘルシーなのが嬉しい♪