ためして寒天もどき
作り方
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①アクティブダイエツト粉末1ステツクを1.5L用か2L用の空のペットボトルに入れ、上から水1L入れる②粉寒天1スティック(4g)を500ccの水で佛とうさせ、その後2~3分混ぜながら煮溶かす③ ②を①に入れペットボトルを上下にシェイクする
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コツ・ポイント
寒天は、必ず鍋が佛騰してからも、2~3分火を入れ、かき混ぜる事。
すぐ飲む場合は、グラスに氷を入れて注ぐ。冷蔵庫で冷やす場合は、時々ペットボトルを冷蔵庫から出してボトルを振るとよい!!ポカリ粉末でも代用出来るが、ダイエツトしてる方は、アクティブダイエットがカロリーゼロなのでお勧め。すごく汗が出てきます!!
すぐ飲む場合は、グラスに氷を入れて注ぐ。冷蔵庫で冷やす場合は、時々ペットボトルを冷蔵庫から出してボトルを振るとよい!!ポカリ粉末でも代用出来るが、ダイエツトしてる方は、アクティブダイエットがカロリーゼロなのでお勧め。すごく汗が出てきます!!
このレシピの生い立ち
今ダイエット中で、スーパーでためして寒天という品物を見つけ飲んでみた。家でも安く、カロリーが低い物が、作れないかと考え、カロリーゼロのアクティブダイエット粉末を買って、作ったら意外に簡単に作れ、大成功。