スイカの皮パリパリ
Description
食感はそのままで、スイカはやっぱりお野菜だったと実感できる一品です。シャクシャクニキニキ。
材料
(2人前)
スイカの皮
1/8玉分
塩
小さじ1
★ニンニクチューブ
1cm
★昆布ダシ
小さじ1/4
★ほんだし
小さじ1/4
★輪切り唐辛子
小さじ1/2
ごま油
大さじ1
作り方
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1
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甘いところだけ食べて残ったスイカの皮。
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2
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かじったところを包丁で取って、模様のある硬い皮を剥きます。
緑の部分は硬いので、白くなるまで剥いたほうが良い具合です。
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3
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洗って切ります。
水で表面をザッと洗って、5mmくらいの細切りにします。写真では赤い部分を多めに残したので短冊状です。
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4
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ボウルに入れて塩をまぶしたら、他の調味料も入れて混ぜます。
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5
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袋に入れてごま油を垂らして揉みます。できるだけ空気を抜いて口をぴっちり閉じて冷蔵庫へ。
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6
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水分を捨てて盛りつけます。
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コツ・ポイント
・本来捨てる部分なので、生ゴミ感否めないという方は、赤い部分を全部取って、白い部分だけで作ることをおすすめします。
・緑の部分は漬け上がりでもニキニキと固いので、苦手ならすっかり取った方がよいです。
・緑の部分は漬け上がりでもニキニキと固いので、苦手ならすっかり取った方がよいです。
このレシピの生い立ち
スイカはとにかく捨てる部分が多い!生ゴミがそれだけでいっぱいになってしまいます。どうかと思いつつも皮で一品作ったら捨てる部分が激減しました。