鮮やか☆かぼちゃサラダinトマトカップ

鮮やか☆かぼちゃサラダinトマトカップの画像

Description

トマトをカップに使った色鮮やかなお弁当用かぼちゃサラダです

材料 (2個分)

4分の1
5mmくらい
・お酢
少々
・塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    キュウリはみじん切りにしてお酢をかけておく(ピクルス代用)。

  2. 2

    ハムを細かく刻む。トマトを半分に切り、中身をきれいにくり抜く(カップにします )。

  3. 3

    冷凍かぼちゃをラップで包み、袋の表記に従って温める。

  4. 4

    皮ごとフォークで潰し、ハム、キュウリを加えて混ぜ、塩コショウで味を整える。

  5. 5

    (2)のトマトに、表面がなめらかになるように詰める

コツ・ポイント

スプーンを使うとまーるくトマトにのせられます♪

このレシピの生い立ち

冷凍かぼちゃが1個だけ余ってしまい、なんとか一品できないかと、お弁当ように考えました
レシピID : 2763152 公開日 : 14/08/20 更新日 : 14/08/20

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