さば&トマトの塩レモン冷製パスタの画像

Description

暑い日のリピート冷製パスタです
さばの臭みは塩レモンが消してくれてバジルの香りがさわやかに香ります。

材料

1個
酢玉ねぎ
適量
塩レモン
適量
バジル生
適量
200g
コショウ
適宜
ニンニクすりおろし
一片

作り方

  1. 1

    パスタを表示時間より1分程長めに茹で冷水で冷やし、水分をよくきります。

  2. 2

    材料を食べやすい大きさに切り、すべて混ぜ、冷蔵庫に冷やしておきます。

  3. 3

    パスタに絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

さばの水煮は汁ごと全て使います。チアシードはごまのようにふりかけます。酢玉ねぎはすし酢につけただけの常備菜です。

このレシピの生い立ち

さばの水煮は汁ごとだしになるため冷製パスタにしてみたかった。
レシピID : 2779181 公開日 : 14/09/01 更新日 : 14/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ももちゃんのれしぴ
家に有るもので作れて栄養満点良いですね♪(*˘︶˘*)

今こそ流行りのサバ缶!栄養価も高く簡単で美味しいって最高です