スピードランチ♪パラパラの納豆炒飯

スピードランチ♪パラパラの納豆炒飯の画像

Description

早い・うまい・栄養満点のお助けランチメニュー♪納豆入りなのにネバネバしな~い!パラッパラ☆

材料 (2人分)

あったかご飯
2人分
1パック
大1個
サラダ油
大さじ1強
和風粉末だし
小さじ1
塩・こしょう
適量
醤油
適量
ごま油
適量
適量

作り方

  1. 1

    納豆をザルにあけ水洗いしてねばりを取る。

  2. 2

    ボールにタマゴをわりほぐし、そこにあったかいご飯を入れ混ぜておく。

  3. 3

    強火でフライパンを熱し油をなじませ2のタマゴご飯を入れパラッとするまで炒める。

  4. 4

    納豆を入れひと混ぜしたら納豆のタレ・粉末だし・塩・こしょうで調味する。

  5. 5

    醤油を回しかけ、青ねぎを投入したらざっと混ぜ、仕上げにごま油で香り付けする。

  6. 6

    器に盛り、かつお節をのせて出来上がり♪

コツ・ポイント

強火ですばやく炒めましょう。

このレシピの生い立ち

納豆を食べないうちの子供ですが、炒飯にするとなぜか美味しいと言って食べています。
レシピID : 278081 公開日 : 06/09/01 更新日 : 06/09/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (16人)
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mack♪♪♪
簡単♡余っていた納豆消費できてパラパラ美味しい♡
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とんとんすととん
醤油なし、しらす追加、ごま油で。簡単なのにパラッパラで優しい味わいで家族大喜び&リピ決定♪美味しかったです!
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⭐️くっく船長⭐️
簡単に栄養満点なランチが出来て助かりました‼️
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Harumix
とっても美味しくてペロリ☆リピ決定です(*^_^*)♡