厚揚げとコーンと大根で和風和えの画像

Description

時間のない日のおかずやお弁当にぜひ。市販の厚揚げとコーン(市販のでもOK)を混ぜるだけです。

材料 (3人分くらい)

2枚くらい
30gくらい
少々
1パック
めんつゆor醤油
大さじ1強くらい
生姜(すりおろし)
少々

作り方

  1. 1

    大根を食べやすい大きさに切り、塩をふって出た水分を捨てる。

  2. 2

    とうもろこしは、ゆでるor電子レンジでチンし、実をとる。
    ※市販のパックや缶詰のコーンでもOKです。

  3. 3

    厚揚げは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    ①・②・③をボールに入れ、かつお節・めんつゆ・生姜で味付け。

コツ・ポイント

調味料はお好みで調節してください。
ゴマなど入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

厚揚げなどは賞味期限があるのでスーパーで安売りしてるので、買って使ってます。
そのままでも美味しいですが野菜やキノコと混ぜると、より旨味を活用できると思います。
レシピID : 2783847 公開日 : 14/09/10 更新日 : 14/09/10

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