蕎麦粉とおからde小倉バナナブレッド

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Description

グルテンフリー、低GI
オイルと甘味はココナッツ!

材料 (パウンド型1こ分)

そば粉
60g
60g
ココナッツオイル
40cc
ココナッツシュガー
45g
2本
50g
1個

作り方

  1. 1

    卵、オイル、シュガー、ミルクをボウルで乳化するまで混ぜる

  2. 2

    1におからと潰したバナナを入れて混ぜる

  3. 3

    2にそば粉とベーキングパウダーを入れて混ぜ、あずきを入れてさらに混ぜる

  4. 4

    170度のオーブンで45分焼く

コツ・ポイント

とくにありませんが、焼く前に中心に写真のように竹串で切り込みを入れると、中まで火が通りやすいようです。

このレシピの生い立ち

帰省時にお土産として手作りのものを持って行きたかったので。
健康に良いココナッツをふんだんに使って、美味しくヘルシーなティータイムをしたかったので♬
今回は小さなパウンド型2つに分けて焼きましたが、通常は1本分です。
レシピID : 2784828 公開日 : 14/09/05 更新日 : 14/09/05

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