m時短！クリーミーアボカドグラタン

耐熱容器にマヨネーズと小麦粉、牛乳大さじ２を入れてだまがなくなるまでよく混ぜ合わせる。

①残りの牛乳も加えて混ぜる。

②をラップをせずに６００ｗのレンジで１分半加熱してよく混ぜる。

くりぬいたアボカドを軽く潰して、③と塩こしょうして混ぜ合わせる。

アボカドの皮に⑤をいれ、チーズをかけてオーブントースターで焼き色がつくまで焼く。

＊チーズがこぼれても大丈夫なように、下にアルミを敷いて焼いてください。