ツナとモヤシの春巻きの画像

Description

安い食材でパリッと美味しいスプリングロール♪

材料 (4人分)

小1缶
根切り太もやし
一袋
5,6本
・塩、コショウ
少々
・醤油
小匙1位

作り方

  1. 1

    フライパンを火にかけ、缶詰のツナを油ごと入れてさっと炒め、根切り太もやしを加えて炒め、3cmくらいに切ったニラも加えてさっと炒め合わせて塩、コショウと醤油少々で調味し、冷ましておきます。

  2. 2

    春巻きの皮で細長く巻き、巻き終わりを水溶き小麦粉で閉じて高温の油で揚げます。

  3. 3

コツ・ポイント

ニラはピーマンに替えても。
モヤシは普通のよりも根切り太もやしがシャキシャキ感があって美味しい♪
中には火が通っているので皮がパリッと揚がればOKです。

このレシピの生い立ち

春巻きの皮が大好きで、色々考えて作っているうちの一つ。
レシピID : 281122 公開日 : 06/09/12 更新日 : 06/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
Nuko
あっさり味でおいしかったです。材料がシンプルなのもうれしいです

わぁ~きれい!美味しそうに作ってくれてありがとう^^

初れぽ
写真
もうらん
シンプルな材料で助かりました。おいしかったです!

とっても美味しそう!!作ってくれて初れぽ嬉しい!ありがとう♪