柿と豆乳の砂糖不使用ダイエットアイス

柿と豆乳の砂糖不使用ダイエットアイスの画像

Description

ダイエット中に食べれる自然の甘みだけのアイスです♪

材料

1個
2本
250cc

作り方

  1. 1

    柿とバナナは室内で一週間ほど置いておき、柿を完全に熟れた状態にする。

  2. 2

    タッパーにバナナ、柿を潰しながら入れ、豆乳を加える。

  3. 3

    写真

    冷凍庫で固める。たまにフォークで混ぜながら固めてください。

  4. 4

    写真

    完成。

コツ・ポイント

果物はしっかり熟れた状態が作りやすいです♪

このレシピの生い立ち

柿が気付いたら熟れ切ってしまっていて考えたレシピです。
レシピID : 2836158 公開日 : 14/10/13 更新日 : 14/10/13

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