人参芋と紅あづまのマヨ和えサラダの画像

Description

もちろん、おうちにあるさつま芋でもどうぞ。
彩りきれいなサラダを簡単に作りたくて。
お弁当にもいいですよ♪

材料

人参芋(さつま芋)
中半分か小1本
紅あづま(さつま芋)
同上
好み量
小半分
冷凍枝豆
好み量
マヨネーズ
大匙3
乾燥パセリ、塩コショウ
一つまみ

作り方

  1. 1

    さつま芋をサイコロくらいに切り、レンジで3~5分くらいでやわらかくする。

  2. 2

    人参はさつま芋より小さめに切り、レンジで2分くらいでやわらかくする。

  3. 3

    冷凍枝豆もレンジで解凍。

  4. 4

    1~3とコーンをマヨネーズ、塩こしょうであえて、乾燥パセリをふる。

コツ・ポイント

ポイントは、人参芋を使うこと。火が通るときれいな色になるのでサラダに使いたいです。
紅あづまは皮を残すともっと彩りきれいです。
コーン、人参はミックスベジタブルで簡単にしてみてもいいですね。

このレシピの生い立ち

人参芋は水分も程よくあって、色もいかしたかったので、簡単にあえるだけのサラダを作りました。
レシピID : 2838248 公開日 : 14/10/14 更新日 : 15/10/26

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