娘の血プラダ弁当の画像

Description

ノンオイルだと、弁当が作りにくいと母が文句。私が作る羽目になり、解決。

材料 (ひとり分)

白米、
150g
ねぎ入り玉子焼
一品
塩味付け野菜
複数
ぬか漬け
一品
自家製小梅
ひとつ
少々
少々
少々

作り方

  1. 1

    ガスで炊いた白米は、お焦げもおかずだ。後は、ごはんを5つの味で楽しめるようにした。

  2. 2

    塩味付け生野菜はトマト、人参、人参の葉、椎茸。ぬか漬けはキュウリ2切れだ。

  3. 3

    写真

    玉子焼はノンオイルだとこびりつくから、シルバーストーンの玉子焼器と耐熱性のシリコンヘラをつかって、解決!

コツ・ポイント

自己満足であまり凝って、喜ぶのを期待しないようにする。子供に負担かけない。食べる方の身になること。

このレシピの生い立ち

嫁さんの負担を少しでも減らしたい。役に立ちたい。私の病気は治る訳じゃないから、これ以上迷惑かけては、可哀想に思う。時々喧嘩はするが、掛け買いのない人だ。



レシピID : 2847269 公開日 : 14/10/21 更新日 : 14/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート