具沢山のチキントマトスープ
Description
風邪気味の息子のために作った
チキンでだしをとったスープ
チキンでだしをとったスープ
材料
(適量)
作り方
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1
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チキンブレストでだしをとる。
一緒に
たまねぎ、ジャガイモ、にんじん、ズキー二の角切りを入れる
チキンは煮えたら取り出して角切りにしておく
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2
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沸騰している時に マカロニを少し加えてゆでながら煮ル。
野菜が煮えたら 角切りのチキンをなべにもどして
トマトペースト、塩、こしょうで味付け。
る。
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3
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コツ・ポイント
風邪気味のときに チキンで出しを取ったスープをたべると 体もあたたまり、栄養もとれて
風邪も吹っ飛びます。
風邪も吹っ飛びます。
このレシピの生い立ち
子供達がお野菜を食べなくなったら 色んなものを混ぜてスープにすると 喜んで食べます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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