業務用介護食 白身魚の甘酢あんかけ

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Description

ボリューム満点のお魚レシピです。

材料 (1人分)

ほぐし魚白身ちゃん
1尾
甘酢あん
20g
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ほぐし魚白身ちゃんを一口大にカットし、小麦粉を薄くまぶす。

  2. 2

    ホテルパンに①をのせ、上からサラダ油をふきかけスチコンで加熱する。コンビモード:160℃ 100% 7分

  3. 3

    ②調味料を漬け込み、冷やしてなじませる。

コツ・ポイント

スチコンをお持ちでない場合は、油で揚げてもおいしくお召し上がり頂けます。

このレシピの生い立ち

あっさりした白身ちゃんをボリュームたっぷりにお召し上がりいただけるレシピを考えてみました。
レシピID : 2857320 公開日 : 14/10/28 更新日 : 14/10/28

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