ささみのガーリックソテー☆の画像

Description

塩麹でとっても柔らかく、美味しく出来ます。

材料 (2人)

3〜4本
ニンニク
1かけ
塩麹
大さじ1弱
お酒
少々
オリーブオイル
適量
少々
塩・コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り、好きな大きさに切る。
    酒、塩麹を揉み込む。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしき、ニンニクを入れてこんがり色付くまでじっくり焼く。

  3. 3

    ニンニクを取り出し、ささみに小麦粉を薄く付けこんがり焼く。

  4. 4

    じっくり焼いて、塩コショウをかける。
    お皿に盛り、ニンニクをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

じっくりこんがり焼くと美味しいです。

このレシピの生い立ち

ささみをシンプルに食べたくて作りました。
レシピID : 2857385 公開日 : 14/11/01 更新日 : 14/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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かおりかざり
美味しく頂きました レシピありがとうございます(*^^*)
初れぽ
写真
にゃお姫
塩麹のレパートリーが増えて嬉しいです♪とても美味しかったです。

ありがとうございます。