冷凍パラタで簡単プレートランチ!の画像

Description

うちの子供達、大好きなランチです。具材はなんでもOKですが今回はハワイっぽくスパムを使いましょう❤

材料 (一人分)

冷凍パラタ
1枚
スパムのスライス
1枚
お好みで
一個
レタスなどの野菜
お好みで
マヨネーズ
お好みで
塩こしょう
少々
乾燥パセリや、フライドオニオン
あればお好みで

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍パラタをフライパンで焼きます。うちはフッ素加工のフライパンなので油はひきません。両面焼きます

  2. 2

    写真

    目玉焼きを作ります。脇でスライスしたスパム、ベーコンも一緒に焼きます。パラタがこんな風に焼けたらフライパンから取り出す

  3. 3

    写真

    パラタにお好みでマヨネーズをひき、ちぎったレタスなど好きな野菜をのせ、焼き上がった具材などトッピングして出来上がり!

コツ・ポイント

パラタさえ焼いてしまえば具材はあなたの好きな物、家にあるもので色々試してみてください!食べる時は半分に折るか、フォークとナイフで食べたりしてください

このレシピの生い立ち

海外の友人の手土産で頂いたパラタ。バター風味でわかりやすく言うと食事用パンケーキの薄い感じ。そのまま食べてもカレーにつけても良いですがプレートランチにすれば友達が来た時も手間なくすぐに提供できて楽です♪
レシピID : 2864042 公開日 : 14/11/02 更新日 : 14/11/02

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