我が家秘伝の柿ポン酢!超フルーティー旨☆
Description
甘くてフルーティなポン酢は、寒い季節はお鍋に大活躍!ドレッシングにも♪
花粉症やアトピー性皮膚炎にも効果的!
花粉症やアトピー性皮膚炎にも効果的!
材料
(1リットル容器分)
作り方
-
-
1
-
材料を用意します。
-
-
-
2
-
みりんを煮きります。(沸騰させてアルコール分を飛ばしたら火を止めて冷ましておきます)
-
-
-
3
-
味醂を冷ましてる間に、柿の皮をむきピューレを作ります。すりおろしてもフードプロセッサーでも。
無農薬なら皮毎がおすすめ!
-
-
-
4
-
容器に2と3、昆布、酢、醤油を入れ、菜箸などで混ぜます。(蓋をしてシェイクしてもOK)
-
-
-
5
-
冷蔵庫に入れて、1日以上馴染ませたら
出来上がり!
-
コツ・ポイント
醤油:酢:みりん=7:5:3(七五三)が黄金比と言いますが、今回は煮きりますので味醂の分量を10ml多めにしています。お子さんに使わない場合は、煮きらなくても大丈夫かと思います。アルコール強いですが((^-^;
このレシピの生い立ち
アトピー性皮膚炎の息子のため。家族全員が花粉症ため。それと実家から送られてくる大量の柿を消費するため(^-^;
柿の成分アストラガリンには、花粉症やアトピー性皮膚炎等のアレルギー症状緩和に有効な、ヒスタミンの分泌を抑制する働きがあるそうです
柿の成分アストラガリンには、花粉症やアトピー性皮膚炎等のアレルギー症状緩和に有効な、ヒスタミンの分泌を抑制する働きがあるそうです