味いろいろ!そうめんグラタン!の画像

Description

いろんなパスタソースで
いろんな味が楽しめる!
そうめんなのでヘルシーなグラタンです(^-^)

材料 (2人分)

1束
ウインナーや野菜等入れたい食材
お好みで

作り方

  1. 1

    そうめんを
    少し長めに茹でます

  2. 2

    茹であがったそうめんのお湯をきり
    グラタン皿に入れておきます

  3. 3

    お好みで入れる(野菜やウインナー、お肉、魚)
    材料を食べやすい1口サイズに切って
    火を通します

  4. 4

    グラタン皿に入れておいた
    そうめんの上に
    火を通したお好みで入れる具を適量乗せます

  5. 5

    その上からパスタソースを適量かけます
    この時にパスタソースが麺のすき間に少し入るように
    かけてください

  6. 6

    そしてその上にお好みでチーズやマヨネーズなどを
    かけます

  7. 7

    180度に温めたオーブン
    (オーブンが家になくても)
    グリルや電子レンジのグリル機能などで
    15分~20分ほど焼きます

  8. 8

    焼けたら
    火傷しないように取り出し完成です

コツ・ポイント

細かく切ったり最初に火を通したりしているので
食べやすくて調理も早いのがポイント!
あったかくてヘルシー&クドくないので
冬の寒い時期に試してみてください(*^^*)

このレシピの生い立ち

低カロリーでリーズナブルになにか作れないかと思い
残り物で作ってみました!
いろんな味で作って楽しめると思います
レシピID : 2871819 公開日 : 14/11/07 更新日 : 14/11/07

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