味いろいろ!そうめんグラタン!
Description
いろんなパスタソースで
いろんな味が楽しめる!
そうめんなのでヘルシーなグラタンです(^-^)
いろんな味が楽しめる!
そうめんなのでヘルシーなグラタンです(^-^)
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
そうめんを
少し長めに茹でます
-
-
-
2
-
茹であがったそうめんのお湯をきり
グラタン皿に入れておきます
-
-
-
3
-
お好みで入れる(野菜やウインナー、お肉、魚)
材料を食べやすい1口サイズに切って
火を通します
-
-
-
4
-
グラタン皿に入れておいた
そうめんの上に
火を通したお好みで入れる具を適量乗せます
-
-
-
5
-
その上からパスタソースを適量かけます
この時にパスタソースが麺のすき間に少し入るように
かけてください
-
-
-
6
-
そしてその上にお好みでチーズやマヨネーズなどを
かけます
-
-
-
7
-
180度に温めたオーブン
(オーブンが家になくても)
グリルや電子レンジのグリル機能などで
15分~20分ほど焼きます
-
-
-
8
-
焼けたら
火傷しないように取り出し完成です
-
コツ・ポイント
細かく切ったり最初に火を通したりしているので
食べやすくて調理も早いのがポイント!
あったかくてヘルシー&クドくないので
冬の寒い時期に試してみてください(*^^*)
食べやすくて調理も早いのがポイント!
あったかくてヘルシー&クドくないので
冬の寒い時期に試してみてください(*^^*)
このレシピの生い立ち
低カロリーでリーズナブルになにか作れないかと思い
残り物で作ってみました!
いろんな味で作って楽しめると思います
残り物で作ってみました!
いろんな味で作って楽しめると思います
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)