ほうれん草の胡麻和えと鶏ささみの炒め物

ほうれん草の胡麻和えと鶏ささみの炒め物の画像

Description

ほうれん草の胡麻和えのリメイクです!

黒ゴマだから炭焼きみたいになっちゃいましたね(´-∀-`;)

材料 (8号カップ2個)

ほうれん草の胡麻和え
大さじ2~3程度
サラダ油(炒め用)
小さじ1程度
料理酒(日本酒)
大さじ1

作り方

  1. 1

    鳥ささみは食べ易い大きさにカットしておきます。

  2. 2

    熱したフライパンに油を引き1をいれ全体に油が回ったら酒を加え八部ほど火を通します。

  3. 3

    2にほうれん草の胡麻和えを加え更に全体が混ざり鳥ささみに火が通れば出来上がり!

コツ・ポイント

ほうれん草の胡麻和えに味が付いてるので余分な味付けはしていませんが、もし味が足らなければお醤油など少したらしてもOK!

このレシピの生い立ち

少し残ったお惣菜も無駄にしません!

量が少ないのでお弁当のおかずに作っています!
レシピID : 2877790 公開日 : 14/11/11 更新日 : 14/11/11

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