なんちゃって牡蠣 フライ
作り方
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1
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カキは、大根おろしで洗って水気を拭き取ります。片栗粉または小麦粉を全体にまぷします。
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2
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フライパンにオリーブ油・すりおろしニンニク・細かく切った鷹の爪2本を入れて中火にかけます。
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3
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カキを入れて、両面焼き色をつけます。
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4
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パン粉を加えて、フライ返しなどで優しく混ぜます。パン粉がキツネ色になるように。
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5
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パン粉がカキについてきたら、塩コショウをし、パセリを加えます。火をとめます。
盛り付けの色どりに鷹の爪・パセリを少々。
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コツ・ポイント
カキは、焼くと縮みます。大粒をおすすめします。パン粉は、ドライパン粉を使います。
鷹の爪とニンニクオリーブ油は、何にでも使えます。
エビでも同様にできます。
鷹の爪とニンニクオリーブ油は、何にでも使えます。
エビでも同様にできます。
このレシピの生い立ち
揚げ物で油たくさん使いたくなくて・・・なんちゃって第二弾です。