なんちゃって牡蠣 フライの画像

Description

カキを炒めて、パン粉を加えたら見た目カキフライ。
鷹の爪とニンニクを油に入れてイタリアン風。

材料 (2)

1パック
ニンニク
1かけ
鷹の爪
3本
片栗粉または小麦粉
大さじ2
ドライパン粉
大さじ3
塩コショウ
少々
オリーブ油
大さじ2
塩コショウ
少々
パン粉
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    カキは、大根おろしで洗って水気を拭き取ります。片栗粉または小麦粉を全体にまぷします。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブ油・すりおろしニンニク・細かく切った鷹の爪2本を入れて中火にかけます。

  3. 3

    写真

    カキを入れて、両面焼き色をつけます。

  4. 4

    パン粉を加えて、フライ返しなどで優しく混ぜます。パン粉がキツネ色になるように。

  5. 5

    パン粉がカキについてきたら、塩コショウをし、パセリを加えます。火をとめます。
    盛り付けの色どりに鷹の爪・パセリを少々。

コツ・ポイント

カキは、焼くと縮みます。大粒をおすすめします。パン粉は、ドライパン粉を使います。
鷹の爪とニンニクオリーブ油は、何にでも使えます。
エビでも同様にできます。

このレシピの生い立ち

揚げ物で油たくさん使いたくなくて・・・なんちゃって第二弾です。
レシピID : 2879127 公開日 : 14/11/11 更新日 : 14/11/11

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