セイゴのオーブン焼き ローズマリー風味

セイゴのオーブン焼き ローズマリー風味の画像

Description

釣ったセイゴを美味しくいただきます

材料

31cm
ローズマリーの素
一パック
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    釣ったセイゴを下処理して塩を眩して1時間冷蔵庫にねかせておく

  2. 2

    写真

    塩を洗い流して水気を取りローズマリーの素を眩してオリーブオイルをかけて200℃のオーブンで30分焼く

コツ・ポイント

塩漬けで臭みをしっかり取る

このレシピの生い立ち

前にアジをこの調理をした時に美味しかったので今度はセイゴでやってみた
レシピID : 2879583 公開日 : 14/11/11 更新日 : 14/11/11

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