じゃがいもとにんじんのきんぴら
Description
炒める時間は50秒。
そのしゃきしゃき感はメークインが一番♪黒ごまもたっぷり栄養満点きんぴらです
そのしゃきしゃき感はメークインが一番♪黒ごまもたっぷり栄養満点きんぴらです
材料
(1~2人分)
じゃがいも:メークイン(細切りにし水にさらし水気をふく)
1個(100g)
4分の1本(50g)
黒すりごま
大さじ1
しょうゆ、砂糖
各小さじ2
ごま油
小さじ1
赤唐辛子(小口切り)
2分の1本
作り方
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1
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フライパンにごま油と赤唐辛子を入れ熱し、じゃがいもとにんじんを入れ強火で20秒炒める
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2
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しょうゆと砂糖を入れさらに30秒加熱し、火を止め黒ごまを混ぜあわせる
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コツ・ポイント
しゃきしゃき食感を残すには強火で一気に仕上げてくださいね。
このレシピの生い立ち
炒めても煮ても荷崩れしないメークインの特徴をいかしてきんぴらを作りました。