ブリのオリーブオイル焼き
Description
ブリの照り焼き、塩焼きも美味しいが、たまには洋風に♪
材料
(2人前)
作り方
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1
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ブリの切り身を半分に切る。熱湯を掛けて、皮部分のヌメリと鱗をキレイに取り去り、冷水でよくゆすぐ。
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2
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ブリの水気をキッチンペーパーでよくとる。マジックソルトを両面に振り、しばらく馴染ませる(5〜10分)
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3
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その隙に、緑の野菜を軽く湯がき、冷水で冷やし水を切っておく(写真は小松菜。2人前で半束くらい)。
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4
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フライパンにオリーブオイルをひき、温める。
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5
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中火で両面を焼く。(オプション:焼き上がったら、レモンフレーバーのオリーブオイルを回しかける)
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6
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お皿に盛りつけて出来上がりです。
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コツ・ポイント
★ブリの皮の部分の処置を丁寧にすると、生臭みがぐんと減って、オリーブの香りが立ちます。
★クレイジーソルト等、他のハーブ入りソルトでOKです。
★スライスレモンを飾ってもいいかも知れません。
★クレイジーソルト等、他のハーブ入りソルトでOKです。
★スライスレモンを飾ってもいいかも知れません。
このレシピの生い立ち
ブリというと、照り焼き、塩焼き、醤油麹焼きなど和食ばっかりで、ちょっと新風を吹き込みたくて作りました。